ATENÇÃO: EXCLUSIVO PARA MULHERES ACIMA DE 40 ANOS
- Entre os dias 21 a 25 de setembro, sempre às 19h
O fim dos calores noturnos e da insônia: Como voltar a dormir a noite inteira e recuperar a sua energia depois dos 40 anos.
Seu corpo mudou. E talvez ninguém tenha explicado o porquê. É por isso que você vive exausta, irritada e sente que "perdeu a mulher que era".
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Seu corpo mudou. E talvez ninguém tenha explicado o porquê.
É por isso que você vive exausta, irritada e sente que “se perdeu da mulher que era”.
Você tem 42 anos, é nova demais para a menopausa. Isso é só estresse.
Os exames hormonais estão normais, o problema deve ser ansiedade.
É da idade, você vai ter que se acostumar com esse peso e com a insônia.
Você já ouviu alguma dessas frases? Elas escondem a verdadeira causa do seu cansaço.
Durante anos, um maestro silencioso chamado “estrogênio” regeu o seu corpo, mantendo o seu sono, o seu humor, os seus ossos e o seu metabolismo funcionando no automático. Agora, esse maestro está deixando o palco. O resultado?
O termostato quebra
O calor sobe do nada e o suor noturno destrói sua noite de sono.
A “névoa mental” ataca
Você esquece palavras simples e vive exausta.
O corpo muda de forma
A gordura passa a se acumular na barriga, mesmo comendo menos.
A boa notícia?
A orquestra não quebrou. Você só precisa aprender a reger o seu corpo sob novas regras. E é exatamente isso que faremos juntos.
De 21 a 25 de Setembro, às 19h. Online e Gratuito.
MULHER 40+…
Este evento foi feito para você se:
- Acorda às 3h da manhã com o coração acelerado, sofre com os calorões ou simplesmente perde o sono, passando o dia seguinte exausta.
- Sente que o seu metabolismo travou e viu a sua barriga crescer sem mudar em nada a sua rotina de alimentação.
- Vive uma montanha-russa de humor, sentindo irritação, pavio curto ou uma tristeza que chega sem avisar.
- Sente dores nas articulações, secura, queda de libido e não aguenta mais ouvir médicos dizendo que “isso é da idade”.
QUEM SERÁ O SEU GUIA?
Dr. Júlio Cesar Luchmann
- Pesquisador, Escritor e Fitoterapeuta Clínico.
- Mestre em Educação, com pós-graduação em Fitoterapia, Naturopatia, Nutrição Clínica e Neuropsicologia.
- Dedica-se há anos ao estudo da saúde integrativa, unindo a ciência moderna à sabedoria da natureza.
- Criador do Método 360°, um modelo de cuidado que integra sono, natureza, alimentação, movimento e emoções.
- Defensor de que envelhecer não é perder a vitalidade, mas ganhar a tarefa de cuidar dela com mais consciência.
Ao longo dos anos, atendendo mulheres no consultório, percebeu que a menopausa era o assunto que mais transformava a vida delas e o que menos alguém havia explicado de verdade. Agora, ele vai entregar esse mapa para você.
